jak gif

Kupię większą ilość próbek odżywek. Najlepiej jednego rodzaju i białkowych lub saszetki gainera. Zastanowię się jednak nad każdą propozycją. pisac na gg: 37749041 lub ostatecznie tutaj w temacie jak ktos nie ma gg

Czesc, kupilem sobie Carbo Pur HiTeca i zupelnie nie wiem jak to jesc... na lyzke i popic woda? Czy moze w czyms rozpuscic?

Witam, ostatnio słyszałem że jak się bierze suple np. Gainera to potem na sucho nie wchodzi masa, chciał bym się dowiedzieć czy to prawda bo troszkę mi się to nie widzi! Pozdro!

Jak w temacie, czy jest możliwość abym polepszył swoją sylwetkę chodząc 1 raz w tygodniu na siłownię? Z góry dzięki Zmieniony przez - captum w dniu 2011-09-17 16:16:58

Na stronce ligi bjj pisze że juniorzy są do 16. Chyba jeszcze nie dawno było do 18. A pozatym czy jak ktoś ma 16 lat to sie mieści jeszcze

Siema byki Jak w temacie która meta lepsza? mam na razie dojście tylko do tego. Czytałem ostatnio, że niektórzy narzekali na razaka. co radzicie? pozdro!

tak jak w temacie riva tnt /tnt2 lub podobna klasa w niskeij lub rozsadnej cenie

jak wygląda dostępność cukierasków w afryce?? Chodzi mi o Maroko.. dziękuje za odpowiedzi

Siemka pytanie tak jak w temacie po ilu dniach bez treningu występuja spadki masy lub siły ?? Przypuśćmy że cały czas trzymamy dietę ??

jak w temacie+ czego sobie jeszcze życzysz... oczywiście licze na specjalne względy, boldem nie wzgardze Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2005-04-22 10:07:24

Jak ktoś z WLKP ma na sprzedaż obciążenie, pisać Ze względu na cenę interesują mnie głównie krążki niefirmowe, surowy stan, w granicach 2-3zł /kg. pzdr

tak jak w temacie prosił bym o plan na mase do dyspozycji mam szatnge, 2x sztangielki i ławke, ćwicze już ponad 3 lata i chciałbym tym planem gdzies do grudnia ćwiczyć

Hej mam pytanie , jak powinien wygladac trening na mase miesniową?? czy powinno byc duze obciazenie malo powtorzen czy male obciazenie duzo powtorzen??czy moze jeszcze inaczej

Witam! Mam zamiar kupic kreatynke vitalmaxa i do tego carbo i mass XXL (4,8kg) do tego dietka. co sadzicie o takim polaczeniu ?? jak cos to podajcie zamienniki

jak w temacie

Czy mierzyliście ile skaczecie w ataku (coś jak w siatkówce) ? Pochwalcie się swoimi wynikami oraz zaznaczcie ile macie wzorstu pozdro

Własnie zaczynam cykl nitrobolonu ll i nie wiem co nam brac jak skoncze

Witam mam pytanie jak najlepiej ulozyc cykl z tego zestau bo mi wlasnie wpadl podaj link do tego zestawu http://www.sbmuscle.com/index.asp?PageAction=VIEWPROD&ProdID=3051

witam zakupiłem ławeczkę i sztangę oraz hantle i chciałbym się dowiedzieć jak zacząć ćwiczyć w domu, czy stosować odżywki i jaką dietę ? ważę 65 kg wzrost 177 cm lat 17 proszę o pomoc

a wieć mam puche HP i XP no i sie zastanawiam jak brać, czy pierwsze xp a pozniej Hp czy odwrotnie czy mieszać? doradzcie dzienki